В Романовке действует зал адаптивной физкультуры

В Комплексном центре социального обслуживания населения Романовского района действует зал адаптивной физкультуры. Занятия проводятся в основном для пожилых граждан, нуждающихся в профессиональных занятиях с инструктором.
Участники технологии «Зал для занятий адаптивной физкультурой» Романовского центра соцобслуживания продолжают осваивать технику «Цигун» - древнюю китайскую практику, сочетающую движения, дыхание и медитацию. Под руководством инструктора пожилые граждане аккуратно и внимательно отрабатывают каждый элемент комплекса. Такие регулярные тренировки способствуют укреплению общего состояния здоровья: нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, снижаются проявления хронических болей в спине и шее, а также улучшается координация движений и гибкость суставов.
Центр открыт для всех желающих граждан старшего поколения. Занятия проводятся в комфортных условиях. За информацией обращаться по адресу: р.п. Романовка, ул. Советская, д. 102; телефон: 8(84544) 4-00-05. Присоединяйтесь - забота о здоровье начинается уже сегодня.
По информации КЦСОН Романовского района.